Herstart Jezelf

Online programma waarin je inzichten omzet in keuzes die jou gelukkiger maken

9 weken online programma voor jongvolwassen die klaar zijn voor een herstart van zichzelf.

Soms weet je het even niet meer. “Wat wil IK nu?” De meningen van anderen brengen je van slag. Het duizelt je. Je zou zo graag je eigen gevoel volgen. Maar hoe doe je dat?

Je zou willen dat de mening van anderen je minder deed. Maar het raakt je vaak enorm. Je wil het graag goed doen, maar ook graag jezelf zijn. Het lijkt alsof beiden niet kunnen.

 

Je bent wel toe aan meewind in plaats van tegenwind. Dat het wat meer vanzelf lijkt te gaan en niet alles een strijd. Je bent het vechten beu. Waarom lukt het je niet?

 

Het voelt soms wat doelloos. Wat is jouw doel in het leven? Je wilt graag een betekenisvol leven, waar je voldoening uithaalt en gelukkig bent.

Wat gaan we doen?

 

In dit online programma ga je, aan de hand van mijn uitleg in video’s en artikelen, oefeningen maken. Een deep-dive onderzoek naar je werkelijk zelf.

 

De oefeningen geven je inzichten; zo kom je meer te weten over jezelf.

 

Ook ontdek je wat jou tegenhoudt, welke angsten je hebt en hoe je er voor kunt zorgen dat die jou niet meer belemmeringen.

 

Je leert je gevoel volgen en op basis daarvan keuzes maken, zodat je een leven kiest die beter bij jou past.

 

Eindelijk thuis komen in jezelf.

Meer controle over jouw geluk

 

Authentiek leven is iedere keer weer keuzes maken. Kiezen voor jezelf.

 

Steeds weer een stap zelfbewuster, meer inzichten en in contact met je gevoel. Zo kom je dichterbij jezelf.

 

Hierdoor krijg je meer controle over jouw gedachten, gevoelens en ook over jouw geluk.

 

Geef jij de touwtjes uit handen of pak je de controle?

 

Bepaal je eigen richting en bepaal jouw eigen geluk.

Wie is Lonneke?

  • Ik sta erom bekend dat ik de juiste vragen stel, die je verder helpen. Ik zet je aan tot nadenken met deze vragen.
  • Ook vinden mensen mij een warm, inlevend, compassievol en eerlijk persoon.
  • Ik ben toegankelijk, benaderbaar, laagdrempelig, niet oordelend en open.
  • Een expert op het gebied van stress aanpakken.
  • Je staat er niet alleen voor en je kan alles met mij bespreken.

 

Het is belangrijk dat je een klik met mij voelt. Want dan kun je zelf ook open en eerlijk zijn, ook naar jezelf toe.

 

Plan gerust een kennismakingsgesprek met mij in of lees meer over mij op de pagina ‘Over mij‘.

Tijdsinvestering:

Een online programma, vol met video’s en opdrachten.

4 individuele coachingsgesprekken.

Op jouw eigen tempo te volgen.

Prijs:

Opzet:

Start: maart 2021.

Voor wie:

Je wilt:

  • een leven dat wat meer vanzelf gaat
  • authentiek leven
  • meer je gevoel volgen
  • meer genieten van de kleine dingen
  • niet leven om te werken, maar werken om te leven

Je bent klaar om voor jezelf te kiezen!

Locatie:

  • Online

 

Het programma is volledig online.

Resultaat:

Aanmelden

Meld je nu aan om zeker te zijn van een plek!

Wil je eerst kennismaken?

Plan dan een gratis kennismakingsgesprek.

Voor werkgevers en leidinggevenden

Vele werkgevers en leidinggevenden vinden het belangrijk dat een medewerker gezond is, lekker in zijn vel zit en goed kan omgaan met de werkdruk. Daarnaast is ook professionele en persoonlijke ontwikkeling een onderdeel van je werk.

Je kunt dit online programma dus ook indienen voor je persoonlijk ontwikkelplan (POP) en/of gebruik maken maken jouw persoonlijk ontwikkelbudget.

 

Alles wat je in het online programma leert, neem je de rest van de leven mee.

Voor hulp bij studiekeuze en studiestress, ga naar mijn aanbod voor studenten.